久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【非住不可】蘇格莫周住公寓飯店 - 東京
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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- 位於豐島 第一次出國
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
來看正妹自創佛系充電法
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生活中心／綜合報導
她滑手機時，有沒有感到哪裡不對勁？看到這張圖你肯定會笑翻了！
▲正妹玩手機很開心，但沒發現有問題。（圖／翻攝爆廢公社）
一名女網友在爆廢公社上傳一張照片，看來只是一個正妹在滑手機。仔細看，手機接著傳輸線。循電線往下看，傳輸線接上插頭，但下方的插頭卻沒插上插座！女生肯定沒發現充電指示圖樣沒顯示，電愈充愈少。
女網友說「這已經是第三次了！」「難道妳都沒發現電量一直掉嗎？」她也笑稱這是「佛系充電法」，緣分到了，電就充滿了！
因為這位正妹是她的姊姊，除了稱讚姊妹很正以外，網友笑稱這是她的黑科技，你不懂」、「這是空氣充電、你不懂」、也有網友說「我也常常這樣」、「等到手機自動關機才發現」。
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減肥新話題：非洲芒果種子萃取物 實證居然是…
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【華人健康網圖文／微笑藥師網提供】微笑藥師網最近撰寫不少減重相關的新成分，也被諮詢到許多時下正夯的減重食物。其中詢問度居高不下就是"非洲芒果種子萃取物"，微笑本周搜尋相關研究，在此與大家分享非洲芒果萃取物實證研究結果。
此外，與服用安慰劑組相比(1.9%)服用萃取物組的體脂肪(6.3％)降低較多。剛開始時，兩組人員血清脂質基線值相似，隨著研究實驗的進展，兩組之間開始觀察到有顯著差異，萃取物組逐漸呈現較大的改善。在10週時，觀察到總膽固醇(安慰劑組：142.5 mg/dl與萃取物組：111.9 mg/dl)和低密度脂蛋白膽固醇(安慰劑組：77.7 mg / dl與萃取物組：59.77 mg/dl)有顯著的差異。該檢測結果和基線值相比，總膽固醇含量在安慰劑組下降了1.9 ％，相較於萃取物組的26.2％，低密度脂蛋白膽固醇含量在安慰劑組下降了4.8 ％，相較於萃取物組的27.3％。
研究人員得出結論為：「每日餐前給予超重和/或肥胖的志願者150毫克非洲芒果籽萃取物兩次，有助於改善體重和代謝症候群的各種參數指標。這些臨床結果，呼應之前發表關於非洲芒果種子萃取物調控脂質代謝途徑的基因表現.但由於該研究是非洲芒果萃取物原料廠商贊助的研究，所以證據的公平性仍有待求證。
目前針對非洲芒果用於減重減脂的文獻相當有限，有的研究計設不夠嚴謹，有的基於廠商贊與影響公正性，所以目前沒有足夠研究去證實非洲芒果種子萃取物的減重效益，仍須更嚴謹的研究證實其效用。
三、的定位
目前針對非洲芒果種子萃取物用於減肥/減脂的文獻相當有限，且目前仍沒釐清是哪個活性成份具有潛在瘦身效益。與其服用非洲芒果種子萃取物，不足選擇其它研究資料較完整的減肥成分。
本文出自：微笑藥師網
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